PILATESLIEBE Pilates Online Studio
Workouts für jedes Level 📷STRUKTURIERTE PROGRAMME – damit dir nie langweilig wird! Über 160 Workouts zwischen 15 und 40 Minuten30 Tage Programm für AnfängerMonatlicher Trainings-KalenderVideos für unterschiedliche ZieleFür Anfänger und FortgeschritteneMonatliches Live-Training + Liveaufzeichnungen in der BibliothekGeführte Meditationen und EntspannungInklusive Zugriff auf unsere App📷
7 TAGE KOSTENLOS TESTEN Jede Mitgliedschaft beinhaltet eine kostenlose Testwoche, vorher wird nichts abgebucht.
Du kannst die Testphase jederzeit selbst online mit wenigen Klicks beenden oder du schreibst mir einfach an info@pilatesliebe.de. Ich freu mich auf dich!
VIELLEICHT KENNST DU DAS...
Du jonglierst zwischen Arbeit, Familie und sozialen Verpflichtungen. Dadurch bleibt oft wenig Zeit für dich, deine Fitness und Entspannung.Du fällst nach einem anstrengenden Tag erschöpft auf dein Sofa und die Vorstellung noch stundenlang zu trainieren überwältigt dich.Du weißt nicht wo du anfangen sollst und bist unsicher, welche Übungen am besten zu deinen Zielen passen.Dein Körper hat sich verändert und du möchtest dich einfach wieder wohl in deiner Haut und deiner Kleidung fühlen.Du hast immer öfter Rückenschmerzen und möchtest dich endlich wieder schmerzfrei in deinem Alltag bewegen.Du setzt oft die Bedürfnisse anderer über deine eigenen. Zeit für sich selbst betrachtest du als Luxus.Du hast schon vieles Versucht – ohne Erfolg – und bist frustriert und denkst, dass es an dir liegt.
📷DU BIST HIER GENAU RICHTIG, WENN... Du dir einen fitten und gesunden Körper wünschst, der voller Energie steckt.Du dich wieder attraktiv fühlen und dein Selbstbewusstsein stärken möchtest.Du dir Werkzeuge zur Stressbewältigung und Entspannung wünschst, die dich in deinem hektischen Alltag gelassener machen.Du deine Gesundheit und dein Wohlbefinden an erste Stelle setzen möchtest, ohne dich schuldig zu fühlen.Du dir spürbare Ergebnisse wünschst, ohne stundenlanges Cardio-Training oder anstrengende Trainingspläne.Du endlich Spaß beim Training haben möchtest, damit dein innerer Schweinehund keine Chance mehr hat.
DAS ERWARTET DICH Flexibles Training: Du kannst das Training flexibel an deinen Zeitplan anpassen, ohne dich an feste Kurszeiten halten zu müssen. Du loggst dich ein und drückst auf „Play“.Gezielte Übungen: Du profitiert von gezielten Pilates-Übungen, die deinen Körper straffen, deine Haltung verbessern und Rückenschmerzen lindern.Steigerung des Wohlbefindens: Du baust Stress ab und wirst entspannter, was sich positiv auf dein gesamtes Wohlbefinden auswirkt.Mehr Selbstbewusstsein: Durch die positive Veränderung fühlst du dich in deinem Körper wohl, und trittst automatisch selbstbewusster auf.Sichtbare Fortschritte: Du wirst spüren, wie du stärker, energiegeladener und entspannter wirst.📷